Как простить, если я не могу?

Возможно ты пережил что-то ужасное: предательство, измену, физическое насилие или душевное надругательство и сегодня ты чувствуешь след от этих событий в своей жизни. Физические раны болезненны, но душевные раны заживают еще хуже. Что делать человеку, которые пытается освободиться от груза своего прошлого, но не находит в себе силы?